http://esoterick.ru/post296221179/

Уже давно не секрет, что человек подвержен различным энергетическим воздействиям, и далеко не все их них - позитивного характера, а тем более в наше время. Как же защитить себя от различного рода негатива и прочих неприятностей?

10 правил энергетической гигиены

Десять простых рекомендаций, позволяющих сделать жизнь гармоничнее, позитивнее и приятнее, избавиться от негативных влияний, поправить здоровье и получать больше успехов в любого рода работе над собой.

1. Избегайте общения с людьми, которые вам неприятны и неинтересны. Не привлекайте к себе их внимание, не вступайте в полемику, не совершайте в отношении их добрых поступков. Вас все равно не оценят. Избегайте людей с пониженным самоконтролем (пьяниц, наркоманов и т. п.). Почувствовав слабину, вампир от вас не отстанет до тех пор, пока не заберет необходимую ему энергию.
2. Находясь в местах большого скопления людей, особенно возбужденных и/или находящихся под действием алкоголя (стадион, рок-концерт, клуб, митинг, народные гулянья, общественный транспорт в час пик и т. п.), старайтесь не подпускать посторонних людей близко к своему позвоночнику — в 10-15 см от него со стороны спины проходит энергетическая ось человека, наиболее уязвимая — для воздействия тонкими энергиями. Хорошо пользоваться как духами эфирными маслами розмарина, эвкалипта или гвоздики — их аромат создаст вокруг вас сильное защитное энергетическое поле (но не переусердствуйте, поскольку масла из этих растений, особенно в концентрированном виде, имеют весьма резкие и стойкие запахи).
3. Старайтесь не есть пищу, приготовленную нездоровыми, уставшими, раздраженными или плохо относящимися к вам людьми, даже если вы очень голодны,- она не принесет вам пользы, а, напротив, нарушит энергетический баланс вашего организма, что может привести к различным физиологическим расстройствам (самое невинное в этом случае — расстройство желудка).
4. В квартире у вас обязательно должен быть свой уголок, ваше личное жизненное пространство — так называемая зона персонального комфорта, куда никто не может вторгнуться без вашего позволения.


Остальные пять правил вы можете прочитать по ссылке выше в блоге эзотерики

http://esoterick.ru/post296541894/

18 октября 2013 (в полнолуние) начался горячо любимый в индуизме праздник Карттика (Дамодара), который будет длиться месяц - до следующего полнолуния в ноябре.


«Благо, которое человек может получить, раздавая все виды даров (делая пожертвования) и омываясь во всех святых местах, не достигает даже 1/1000000 (одной миллионной) части блага, которое получают те, кто соблюдает обеты в священный месяц Карттики»

(цитата из «Хари-бхакти-виласа», 16.32)

Волшебное время: лучший месяц в году - Карттика (Дамодара)

И прежде чем вас отпугнет слово "обеты", прочитайте статью полностью и вы увидите, что сложного ничего нет))

Тем более, что каждый сам может выбрать те обеты, которые будет соблюдать в этот месяц, который по праву считается лучшим в году.

Нижеследующие цитаты о священном месяце Дамодара покажут, насколько волшебно и важно это время:



Любой обет в этот месяц, даже очень небольшой, принесёт огромные результаты. Влияние совершённой Карттика-враты продолжается сто жизней (100 жизней станут лучше), в то время как влияние обычных врат распространяется только на текущую жизнь. Суть Карттика-враты - стараться совершать как можно больше преданного Служения Господу.

Читайте статью по ссылке выше

Неуверенность в межличностном общении и как ее устранить

В принципе, этот вопрос (или проблема) в той или иной мере касается каждого из нас...

Неуверенность в межличностном общении и как ее устранить

Итак, если вы читаете эти строки, то вы относитесь к тому подавляющему большинству людей, кто хотя бы иногда в процессе межличностного общения чувствовал себя скованно, неуверенно, словом «не в своей тарелке», а это означает, что вам знакомо чувство неуверенности. В то же время, практически любой из читателей может вспомнить знакомого, который является душой компании, ведет себя очень раскованно, легко устанавливает контакты с незнакомцами.

Кто он этот «гений коммуникабельности»? Какими особыми умениями, навыками и качествами он обладает? Что позволяет ему играючи находить общий язык с разными людьми? И можно ли неуверенного, застенчивого и сомневающегося в себе человека научить «легкости в общении»?

Рассмотрим основные причины, ограничивающие индивидуума в межличностных отношениях; а они как раз и являются базой неуверенного поведения в социуме:

1) Подсознательная боязнь быть непонятым, высмеянным или отвергнутым.
В этом случае часто даже не предпринимаются попытки установления контакта, поскольку есть внутреннее опасение, что ни чего из этого не выйдет: «мне откажут или вообще выставят на посмешище».

2) Неумение выражать свои чувства, эмоции и желания.
Иногда человек оказывается в одиночестве из-за отсутствия навыков говорить о чувственном, описывать словами свои эмоции.

3) Неадекватная, заниженная самооценка.
Подчас люди имеют ошибочные, искаженные представления о себе, считают себя неинтересными, заурядными, не стоящими внимания других. В этом случае полезно будет почитать статью Как поднять самооценку.

4) Неосознанное желание соблюдать надуманные правила поведения (соблюдать приличия).
Прилюдно проявлять свои чувства, эмоции кажется неприличным. «А что обо мне подумают окружающие?»

Конечно, существуют и другие причины, вызывающие неуверенность в межличностных отношениях, но названые выше, с точки зрения современной психологии, можно считать наиболее серьезными.

Как же устранить рассмотренные причины, являющиеся барьером на пути к свободному и «легкому» межличностному общению?

Продолжение - по ссылочке выше на сайте эзотерики