Духовная практика самопознания

 Новая страница на сайте "самопознание - путь к просветлению":

Духовная практика самопознания

Обзор техник и практических советов (навигация по сайту)

Эта страничка создана, в первую очередь, для тех, кто не любит много читать или глубоко погружаться в теорию, и хочет поскорее попробовать практику. Здесь собраны ссылки на все техники, предложенные на сайте самопознания, а также на дополнительные материалы, которые имеют к ним непосредственное отношение и могут помочь на пути духовного роста.

Продвинутые читатели могут спросить, почему практика здесь названа духовной, ведь сайт не имеет конкретной религиозной направленности, его автор не является последователем какой-либо религии, а техники мало чем похожи на какие-либо духовные ритуалы и методы постижения Бога или Абсолюта. Об этом тоже мы поговорим в статье.

Добро пожаловать!

Ванская кошка - турецкая порода

Кошки бывают разные, даже турецкие Ванские...

Есть такое озеро в Турции, Ван называется, и вот так получилось, что где-то там случайно вывели породу, которую впоследствии, в память о месте происхождения, назвали Ванская кошка, или, еще по-другому, Турецкий Ван.

Это порода полудлинношёрстных кошек, довольно крупных, с удлиненным мускулистым телом, большими ушами и красивыми глазами)) В общем, чтобы понять, это нужно увидеть фото своими глазами, например, пройдя по ссылке выше))

Что примечательно, у Ванской кошки отсутствует боязнь воды. Более того, что не менее интересно, они даже любят воду, могут играться со струйкой воды из крана, умываться ею, и даже самостоятельно залезть под эту струю!

По характеру Турецкая кошка Ван любит ласку, интеллигентна, но бывает своенравной. У нее много энергии, которая расходуется на игры, побегать, попрыгать, полазить по деревьям, причем повыше. Животное довольно общительное с приятным мяуканьем))

Кому интересно - читайте по ссылке подробности и смотрите фото-видео материал.

100 причин радоваться жизни и быть счастливее

Вам понравится эта подборка, опубликованная на сайте "Эзотерика"!

100 причин радоваться жизни и быть счастливее

 1.    Каждый новый день – это картина, которую еще нужно написать. Многие художники рисуют хуже тебя. А у кого-то даже рисовать нечем.
2.    Даже если у тебя нет ничего сейчас, у тебя есть жизнь, а в ней  есть все.
3.    Всегда можно укрыться от реальности под теплым одеялом.
4.    Можно ошибаться, улыбаться и не сдаваться.
5.    Можно влюбиться, даже в тех, в кого нельзя, и стать немного счастливее.
6.    Всегда есть кто-то, кто может дать повод  радоваться.
7.    После дождя можно увидеть радугу.
8.    Где-то на Земле есть такое особенное место, где тебе всегда рады и любят.
9.    Когда жизнь вдруг вручит тебе лимон, всегда есть причина попросить текилы и соли.
10.    Есть настоящие друзья, которые лучше тебя знают, что вкусненького осталось в холодильнике.
11.    Можно смотреть на небо. Оно, как настроение: или безупречно серое, или яркое и непредсказуемое.
12.    Счастье можно найти самому, а можно подарить причину радоваться жизни кому-то еще.
13.    В жизни всегда есть солнце, секс и свежий воздух.
14.    Можно забраться, как в детстве, к кому-нибудь на колени, разреветься  и нажаловаться на весь мир.
15.    Музыка – лучшее лекарство от всего и лучший способ радоваться жизни.
16.    По телефону в любую минуту можно услышать голос любимого.
17.    Обувь бывает не только красивая, но и удобная. Сними высокие каблуки и почувствуй себя счастливой!
18.    Мы уникальны, как снежинки, но всем нам хочется одного – любви, прощения и …шоколада.
19.    Так часто бывают счастливые уютные вечера – книги, кружка горячего кофе и кто-то близкий рядом.
20.    Можно не повторять старые ошибки, а находить причины совершать новые.

Остальные 80 причин радоваться жизни читайте на эзотерическом сайте по ссылке вверху. Всех вам благ, счастья и любви!

Какими средствами можно лечить кандидоз кишечника?

Наш ЖКТ, то есть желудочно-кишечный тракт, в частности кишечник, имеет слизистые оболочки, которые иногда атакуют те или иные микробы, инфекции, из-за чего мы испытываем дискомфорт в животе, боли, расстройства желудка и различные другие неприятные проявления заражения.

Если наш иммунитет ослаблен или слаб "по умолчанию", мы можем заразиться кандидозом, и эта неприятная болячка может перекинуться на другие органы, если вовремя не применить лекарственные средства.

Кандидоз способен проявлять себя в нескольких различных формах, об этом подробно рассказывается в статье кандидоз кишечника и его лечение на сайте медицинской тематики http://pro-parasites.info

Если у вас болит живот, и вы видите, что симптомы очень напоминают кандидоз, сходите к врачу и начинайте лечение, не запускайте болезнь!

Будьте здоровы и бодры, радостны и счастливы!

Народные средства от бессонницы – простые и эффективные методы

Отрывок из статьи на сайте эзотерики. Ссылка для прочтения статьи полностью - дальше по тексту...

Простые и эффективные методы избавления от бессонницы предлагает Аюрведа. Главное – устраняется причина, которая приводит к дискомфорту. По Аюрведе бессонница – это  показатель увеличения уровня Вата-доши, которая отвечает за жизненную активность и умственную деятельность. Когда Вата-доша находится в равновесии, человек ощущает вдохновение, прилив энергии. Когда баланс нарушается, наваливается усталость, мысли становятся мрачными и беспокойными.

Чтобы успокоить Вата-дошу, нужно на ужин избегать сухих или сырых продуктов, холодных напитков, а употреблять теплую и влажную пищу. Очень хорошее аюрведическое успокаивающее средство: в чашку томатного сока насыпать 2ч.л. сахара и 2 щепотки мускатного ореха. Выпить напиток в 16-17 часов, и поужинать в промежутке 18-19 часов.

Рекомендуются также расслабляющие методы и соблюдение режима, обязательно нужно выработать ритуал отхода ко сну. Процесс расслабления должен проходить осознанно и может сопровождаться позитивными утверждениями: «Я сплю хорошо», «Я сплю как ребенок», «Мне с каждым днем становится лучше». Аюрведа советует научиться наслаждаться покоем и расслабленностью, а не стремиться заснуть любой ценой. Глубокий и спокойный сон в расслабленное тело придет сам.


Народные средства от бессонницы – простые и эффективные методы


Чтобы эффективно расслабиться, человеку нужно переключить мозг, который продолжает решать проблемы, нерешенные в течение дня. Часто к бессоннице приводят сильные личные эмоциональные переживания и навязчивые мысли. Попробуйте поделиться с друзьями и выслушать их мнение, может, проблемы не такие серьезные, как вам кажется. Эффективный метод – изложить свою проблему на бумаге, так будет легче рассмотреть ее со всех сторон. Определив причину своего беспокойства, вы сможете заснуть гораздо легче, а утром с новыми силами взяться за ее устранение.

Чтобы избавиться от нервного напряжения, выполните несколько физических упражнений:

- потянитесь, чтобы снять нагрузку с мышц-мишеней. Это такие мышцы, которые сильно напрягаются в процессе нервного переживания, они находятся в плечевой зоне и на задней поверхности шеи;
- энергично разминайте виски в течение нескольких минут;
- подвигайте челюстью слева направо, чтобы снять спазм;
- если  еще не поздно (до сна должно оставаться не менее 3-х часов), дайте себе активную физическую нагрузку, так химические вещества, полученные в результате стресса, сгорят.

Перед сном старайтесь не думать о плохом, держите мысленно перед глазами приятную картинку, можно послушать тихую расслабляющую музыку или сделать сеанс йога-нидры (можно скачать mp3 в интернете).

Читайте статью полностью на сайте "Эзотерика".